Schilcherschnitzerl mit Eierschwammerlsauce
Diese Rindsschnitzel mit Eierschwammerlsauce und Polentaschnitten sind reich an Vitamin B12 und Zink.
Rezept: Christina Grammelhofer, Bio- und Seminarbäuerin
Enthalten in Ausgabe 6 / 2022
Bezeichnung | Menge |
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Kalorien | 75,5
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Kohlenhydrat-Gehalt | 5,2
g |
Cholesterin-Gehalt | 17
mg |
Fett-Gehalt | 2,7
g |
Ballaststoff-Gehalt | 1
g |
Protein-Gehalt | 4,8
g |
Gesättiger Fett-Gehalt | g |
Portionsgröße | pro 100 g (1 Portion = ca. 875 g)
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Natrium-Gehalt | mg |
Zucker-Gehalt | g |
Transfett-Gehalt | g |
Ungesättigter Fett-Gehalt | g |
Broteinheiten | 0,5
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