Knusprige Weihnachtsente
Der Höhepunkt des Festmahls: eine kusprig gebratene Ente im Ganzen – reich an Eisen und unglaublich schmackhaft!
Tipp:
Zur südburgenländischen Weidegans passt am besten Himbeerrotkraut! Rotkraut, so wie Sie es am liebsten haben, zubereiten und kurz vor dem Servieren noch ein paar tiefgefrorene Himbeeren unterrühren – am besten aus dem eigenen Garten.
Rezept: Georg Gossi, Küchenmeister
Enthalten in Ausgabe 6 / 2022
Bezeichnung | Menge |
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Kalorien | 288,7
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Kohlenhydrat-Gehalt | 8,6
g |
Cholesterin-Gehalt | 76
mg |
Fett-Gehalt | 23
g |
Ballaststoff-Gehalt | 1
g |
Protein-Gehalt | 13
g |
Gesättiger Fett-Gehalt | g |
Portionsgröße | pro 100 g (1 Portion = ca. 850 g)
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Natrium-Gehalt | mg |
Zucker-Gehalt | g |
Transfett-Gehalt | g |
Ungesättigter Fett-Gehalt | g |
Broteinheiten | 0,7
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