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Kategorie(n): / #Rezept-Nr.: 19681
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Lammragout mit Polentascheiben

Ragout vom Lammfleisch mit Maisgrießtalern

Saftiges Lammfleisch von Schulter oder Schlögel serviert mit Polentascheiben – ein absoluter Festtagsschmaus!

Lammragout mit Polentascheiben
Lammragout mit Polentascheiben | Foto: Lexpix

Beschreibung der Zubereitung

  1. Das Gericht Lammragout mit Polentascheiben überzeugt auf jedem Festtagstisch. Dazu das zugeputzte Lammfleisch in 3 x 3 cm große Würfel schneiden. Aus Lorbeerblatt, Knoblauch, Majoran, Thymian, Rosmarin und Öl eine Marinade bereiten und das würfelig geschnittene Fleisch über Nacht darin einlegen.

  2. Das Fleisch am nächsten Tag etwas abtupfen und in einer großen Pfanne in heißem Öl von allen Seiten scharf anbraten und wieder aus der Pfanne  nehmen. Die gehackten Zwiebeln und die Karotten hineingeben und kurz anrösten. Mit Rotwein ablöschen, etwas einkochen und danach mit Suppe  aufgießen. Das Lammfleisch wieder hinzugeben, salzen, pfeffern und das Ragout ca. 45 Minuten weich dünsten, das Fleisch soll während des Köchelns mit Flüssigkeit bedeckt sein, gegebenenfalls noch etwas Suppe zugießen. Falls nötig die Sauce vor dem Servieren mit etwas glattem Mehl eindicken und abschmecken.

  3. Während das Ragout köchelt, die Polenta in kochendes Salzwasser einkochen. Gleich darauf die Herdplatte zurückschalten und die Polenta etwa 20 Minuten unter Rühren auf niedrigster Flamme ziehen lassen. Aus der gekochten Polenta eine Rolle formen und überkühlen lassen, die Rolle in 1,5 cm dicke Scheiben schneiden und auf beiden Seiten in Butterschmalz anrösten.

  4. Das Lammragout mit den angebratenen Polentascheiben anrichten und servieren. Wer mag, kann das Ragout noch mit etwas Schlagobers verfeinern.

 

Enthalten in Kochen & Küche 2 / 2021

Inhaltsstoffe

Bezeichnung Menge
Kalorien
84
Kohlenhydrat-Gehalt
3
g
Cholesterin-Gehalt
19
mg
Fett-Gehalt
4,8
g
Ballaststoff-Gehalt
0,5
g
Protein-Gehalt
6,5
g
Gesättiger Fett-Gehalt g
Portionsgröße
100 g
Natrium-Gehalt mg
Zucker-Gehalt g
Transfett-Gehalt g
Ungesättigter Fett-Gehalt g
Broteinheiten
0,3

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