Erbsensuppe mit Frischkäse
Erbsen sind häufig das einzige grüne Gemüse, das Kinder gerne essen – diese Suppe ist eine tolle Möglichkeit für Erbsengenuss.
Tipp:
Den Backerbsen-Tropfteig sofort verarbeiten. Verwenden Sie einen Dressiersack mit kleiner Tülle oder streichen Sie die Masse durch ein grobes Sieb. Auch ein kleiner Trichter kann zum Eintropfen hilfreich sein.
Enthalten in Ausgabe 3 / 2023
Bezeichnung | Menge |
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Kalorien | 126,6
|
Kohlenhydrat-Gehalt | 6,2
g |
Cholesterin-Gehalt | 34
mg |
Fett-Gehalt | 10,7
g |
Ballaststoff-Gehalt | 0,4
g |
Protein-Gehalt | 1,8
g |
Gesättiger Fett-Gehalt | g |
Portionsgröße | je 100 g (1 Portion= ca. 250 g)
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Natrium-Gehalt | mg |
Zucker-Gehalt | g |
Transfett-Gehalt | g |
Ungesättigter Fett-Gehalt | g |
Broteinheiten | 0,5
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