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Kategorie(n): / #Rezept-Nr.: 19879
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Langos

Frittiertes Germteiggebäck

Langos – eine feine ungarische Spezialität aus Germteig, die in Fett herausgebacken wird.

Langos
Langos | Foto: Lexpix

Beschreibung der Zubereitung

Langos: Aus den Teigzutaten einen Germteig bereiten und diesen etwa 30 Minuten gut aufgehen lassen.

 

• Den Teig anschließend  zu 50 g schweren Stücken portionieren und rund schleifen. Das Öl in einer Pfanne oder in einem weiten Topf erhitzen und einen großen Teller bereitstellen und mit Öl bestreichen.

 

• Die Teigkugeln zunächst flach drücken und so dünn wie möglich mit den Fingern auseinanderdrücken. Dabei von der Mitte nach außen hin arbeiten.

 

• Nach und nach dann die Teigfladen im heißen Fett knusprig ausbacken.

 

Tipp: Knoblauch- oder Kräuteröl oder ein Sauerrahmdip machen diese Weihnachtsleckerei noch schmackhafter.

 

Enthalten in Ausgabe 6 / 2021

Inhaltsstoffe

Bezeichnung Menge
Kalorien
172
Kohlenhydrat-Gehalt
21,7
g
Cholesterin-Gehalt
1
mg
Fett-Gehalt
8,2
g
Ballaststoff-Gehalt
0,8
g
Protein-Gehalt
3
g
Gesättiger Fett-Gehalt g
Portionsgröße
pro Stück
Natrium-Gehalt mg
Zucker-Gehalt g
Transfett-Gehalt g
Ungesättigter Fett-Gehalt g
Broteinheiten
2

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