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Kategorie(n): / #Rezept-Nr.: 18018
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Erdbeer-Entenroulade

Herzhaftes Gericht mit Entenfleisch und Erdbeeren

Als Beilage zu diesem glutenfreien Gericht schmecken Erdäpfelrösti oder Prinzesserdäpfel. Die Erdbeer-Entenroulade ist außerdem reich an Vitamin C, Eisen und Zink. 

Erdbeer-Entenroulade
Erdbeer-Entenroulade | Foto: A. Jungwirth

Beschreibung der Zubereitung

  1. Für die Erdbeer-Entenroulade das Wurzelgemüse waschen, kleinwürfelig schneiden und anrösten.
  2. Die Entenkarkassen dazugeben, rundum anbraten, dann Zwiebel und Lauch mitrösten, das Paradeisermark dazugeben und kurz weiterrösten.
  3. Nun mit Rotwein ablöschen und mit Wasser aufgießen, würzen und ca. 60 Minuten kochen lassen.
  4. Den Jus durchsieben, wenn nötig etwas Fett abschöpfen, abschmecken und die Flüssigkeit mit Maisstärke eindicken.
  5. Die Erdbeeren waschen, kleinwürfelig schneiden und zur Sauce geben.
  6. Das Putenfleisch für die Fülle mit Eiklar, Obers und etwas Salz und Pfeffer fein pürieren, gewaschene, würfelig geschnittene Erdbeeren und zerkleinerte Walnüsse untermengen.
  7. Die Entenbrüste fächerförmig einschneiden, aufklappen, dünn klopfen und leicht würzen, die Fülle ca. 1 cm dick aufstreichen, eng einrollen und mit Frischhaltefolie umwickeln, die Folie an den Enden gut verknoten, die Rouladen zusätzlich mit Alufolie umwickeln, damit sie in Form bleiben.
  8. Salzwasser zum Kochen bringen und die Entenrouladen darin 1 Minute sieden, dann etwa 15–20 Minuten ziehen lassen.
  9. Danach die Entenrouladen aus der Folie nehmen, in einer Pfanne rundum kurz anbraten, aufschneiden und die Erdbeer-Entenroulade mit dem Jus anrichten.

 

Enthalten in Kochen & Küche Mai 2018

Inhaltsstoffe

Bezeichnung Menge
Kalorien
360
Kohlenhydrat-Gehalt
12,9
g
Cholesterin-Gehalt
142
mg
Fett-Gehalt
23,8
g
Ballaststoff-Gehalt
2,5
g
Protein-Gehalt
24,8
g
Gesättiger Fett-Gehalt g
Portionsgröße
Natrium-Gehalt mg
Zucker-Gehalt g
Transfett-Gehalt g
Ungesättigter Fett-Gehalt g
Broteinheiten
0,5

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