Französische Käsesticks
mit Dip
Beschreibung der Zubereitung
Den Käse in ca. 3 x 10 cm große Stücke schneiden (0,5 cm dick) und diese im Mehl wenden.
In einer großen Pfanne reichlich Öl auf 140 °C erhitzen (wer kein Thermometer besitzt, prüft die Temperatur, indem er eine kleine Probe vom Frittiergut in das heiße Fett gibt, nimmt das Frittiergut die gewünschte Farbe an, stimmt die Temperatur), die Käsestücke einzeln durch den Backteig ziehen, etwas abtropfen lassen und anschließend im heißen Öl schwimmend ausbacken, herausnehmen und zum Abtropfen auf ein Gitter legen, danach im Backofen warm halten und so fortfahren, bis alle Käsestücke herausgebacken sind.
Für den Dip den Zitronensaft, Sambal Oelek, Sojasauce und Honig in einen Topf geben, mit einem Schneebesen verrühren, klein geschnittene Chilifäden und Salz dazugeben.
Apfel und Birne waschen, Stiele und Kerngehäuse entfernen, das Fruchtfleisch in kleine Würfel schneiden und mit den Haselnüssen in den Topf geben, mit Apfelsaft aufgießen, umrühren, zum Kochen bringen und 5 Minuten leise köcheln lassen, vom Herd nehmen, abschmecken und etwas abkühlen lassen, danach mit dem gebackenen Käse anrichten und die französischen Käsesticks servieren.
Rezepte: Kochen & Küche Juni 2016.
Inhaltsstoffe
Bezeichnung | Menge |
---|---|
Kalorien | 465
|
Kohlenhydrat-Gehalt | 22.7
g |
Cholesterin-Gehalt | 87.7
mg |
Fett-Gehalt | 33.5
g |
Ballaststoff-Gehalt | 2.5
g |
Protein-Gehalt | 17.5
g |
Gesättiger Fett-Gehalt | g |
Portionsgröße | |
Natrium-Gehalt | mg |
Zucker-Gehalt | g |
Transfett-Gehalt | g |
Ungesättigter Fett-Gehalt | g |
Broteinheiten | 1.5
|