Paradeiser-Wichtelauflauf
Dieser Paradeiser-Wichtelauflauf ist glutenfrei und ballaststoffreich.
#Rezept-Nr.: 16739
Bewertungen
Energietrunk
Smoothie für die Fastenzeit
Beschreibung der Zubereitung
Für den Energietrunk alle Zutaten pürieren und sofort genießen.
Rezept: Ilse Peinhopf
Kochen & Küche 03/2017
Inhaltsstoffe
| Bezeichnung | Menge |
|---|---|
| Kalorien | 274
|
| Kohlenhydrat-Gehalt | 30.7
g |
| Cholesterin-Gehalt | 480
mg |
| Fett-Gehalt | 13.8
g |
| Ballaststoff-Gehalt | 3.8
g |
| Protein-Gehalt | 8.5
g |
| Gesättiger Fett-Gehalt | g |
| Portionsgröße | |
| Natrium-Gehalt | mg |
| Zucker-Gehalt | g |
| Transfett-Gehalt | g |
| Ungesättigter Fett-Gehalt | g |
| Broteinheiten | 2
|
Kommentare
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