Für die Spinattarte aus Blätterteig zunächst den Blätterteig ca. 10 Minuten vor dem Verarbeiten aus dem Kühlschrank nehmen.
Topfen mit Milch und den Eiern gut verrühren. Mit Salz und Pfeffer würzen.
Den Blätterteig in eine befettete Form geben, die Topfenmasse auf den Blätterteig gießen und den Spinat darauf verteilen.
Die Kirschtomaten mit der Hautseite nach oben auf den Spinat legen und die Tarte im Backofen bei ca. 190 °C Ober-/Unterhitze 50–60 Minuten goldbraun backen (Heißluftofen: 50–60 Min., 180 °C).
Die Tarte ist fertig gebacken, wenn die Topfenmasse fest ist. Dies kann man durch die Garprobe (Mit einem Holzstäbchen an der dicksten Stelle in die Tarte stechen. Wenn nichts mehr von der Topfenmasse haften bleibt, ist die Spinattarte aus Blätterteig durchgebacken.) leicht feststellen.
Eine leckere vegetarische Nudelvariante. Paradeiser sind reich an Histamin, wer es nicht gut verträgt, sollte dieses Nudelgericht mit Paprika probieren.
Dieser vegane Aufstrich ist reich an wertvollen Fetten und Eiweißen. Er ist glutenfrei, laktose- und cholesterinfrei, dafür reich an Ballaststoffen und Eisen.
Ein einfaches Müslibrot fürs Frühstück oder die Jause. Das Brot eignet sich auch wunderbar für einen French-Toast-Auflauf in der Manier der Armen Ritter.