Röstbrotlaib
Der Röstbrotlaib ist cholesterinfrei und laktosefrei, dafür aber reich an Ballaststoffen.
Für das Selbstgemachte Brot Brotzutaten gut abarbeiten, 1 Stunde gehen lassen, nochmals leicht durchkneten und wieder 1/2 Stunde gehen lassen. (An einem warmen Ort, ohne Zugluft)
Vom Brotteig eine Handvoll weggeben, in eine Tupperdose geben und im Kühlschrank für`s nächste Mal aufheben (=Sauerteig). Aus dem restl. Teig einen Laib formen und mit Milch-Wasser-Gemisch bestreichen (Rinde wird schön zart, nicht hart u.bröselig). Rohr vorheizen und den Brotlaib bei ca. 250 Grad 15 Minuten backen, danach das Selbstgemachte Brot noch im Rohr ausrasten lassen.