Fermentierte Süßkartoffelspiralen
Die fermentierten Süßkartoffelspiralen sind laktosefrei, cholesterinfrei und glutenfrei.
Tipps:
Dem Pfirsichmus 2–3 reife Bananen zugeben, die Bananen bringen viel Süße, so kann meist auf Zuckerzusatz verzichtet werden.
Dieses feine Pfirsichmus schmeckt zu allerhand Cremen und Süßspeisen, passt aber auch zu Kaiserschmarren, Torten oder einfach so genascht.
Rezept: Christina Grammelhofer, Seminarbäuerin
Enthalten in Ausgabe 4 / 2022
Bezeichnung | Menge |
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Kalorien | 40,7
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Kohlenhydrat-Gehalt | 9,8
g |
Cholesterin-Gehalt | mg |
Fett-Gehalt | 0,1
g |
Ballaststoff-Gehalt | 1,4
g |
Protein-Gehalt | 0,6
g |
Gesättiger Fett-Gehalt | g |
Portionsgröße | pro Glas
|
Natrium-Gehalt | mg |
Zucker-Gehalt | g |
Transfett-Gehalt | g |
Ungesättigter Fett-Gehalt | g |
Broteinheiten | 1
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