Röstbrotlaib
Der Röstbrotlaib ist cholesterinfrei und laktosefrei, dafür aber reich an Ballaststoffen.
Tipps:
Statt Trockengerm können Sie alternativ auch 30 g frische Germ verwenden.
Während des Backens ein hitzebeständiges, mit kaltem Wasser gefülltes Gefäß in den Ofen stellen.
Enthalten in Kochen & Küche 1 / 2020
Bezeichnung | Menge |
---|---|
Kalorien | 277
|
Kohlenhydrat-Gehalt | 49.6
g |
Cholesterin-Gehalt | 16
mg |
Fett-Gehalt | 6.5
g |
Ballaststoff-Gehalt | 1.4
g |
Protein-Gehalt | 5.5
g |
Gesättiger Fett-Gehalt | g |
Portionsgröße | 1 Stück
|
Natrium-Gehalt | mg |
Zucker-Gehalt | g |
Transfett-Gehalt | g |
Ungesättigter Fett-Gehalt | g |
Broteinheiten | 4
|