Schilcherschnitzerl mit Eierschwammerlsauce
Diese Rindsschnitzel mit Eierschwammerlsauce und Polentaschnitten sind reich an Vitamin B12 und Zink.
Tipp: Dazu passt Blattsalat, die Erdäpfel-Schwammerl-Rolle schmeckt auch hervorragend zu Wild oder Fisch.
Enthalten in Ausgabe 5 / 2021
Bezeichnung | Menge |
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Kalorien | 157
|
Kohlenhydrat-Gehalt | 10,6
g |
Cholesterin-Gehalt | 47
mg |
Fett-Gehalt | 11
g |
Ballaststoff-Gehalt | 1,2
g |
Protein-Gehalt | 3,9
g |
Gesättiger Fett-Gehalt | g |
Portionsgröße | |
Natrium-Gehalt | mg |
Zucker-Gehalt | g |
Transfett-Gehalt | g |
Ungesättigter Fett-Gehalt | g |
Broteinheiten | 0,9
|