Nussauflauf mit Vanillesauce
Frische Früchte sind im Winter rar, auf fruchtigen Kuchengenuss muss man aber nicht verzichten, Nüsse beispielsweise geben Energie für die kühle Jahreszeit.
Für den Schafkäse-Paradeiser-Auflauf die Paradeiser in Scheiben schneiden und abwechselnd mit dem in Scheiben geschnittenen Schaffrischkäse in eine Auflaufform schichten (am besten in Form von Türmchen, dann lässt sich der Auflauf leichter portionieren).
Kochen & Küche Juli 2017
Bezeichnung | Menge |
---|---|
Kalorien | 393
|
Kohlenhydrat-Gehalt | 12.7
g |
Cholesterin-Gehalt | 22
mg |
Fett-Gehalt | 28.5
g |
Ballaststoff-Gehalt | 3.2
g |
Protein-Gehalt | 22.4
g |
Gesättiger Fett-Gehalt | g |
Portionsgröße | |
Natrium-Gehalt | mg |
Zucker-Gehalt | g |
Transfett-Gehalt | g |
Ungesättigter Fett-Gehalt | g |
Broteinheiten | 0
|