Spinatknödel mit Käsekern
Die vegetarischen Spinatknödel mit Käsekern passen als Vor- oder Hauptspeise! Sie sind reich an Vitamin C.
Die Butter schmelzen, Brösel (nach Wunsch mit Zucker vermischt) darin hellbraun rösten. Die fertigen Knödel mit einem Siebschöpfer aus dem Wasser heben, abtropfen lassen, in den Bröseln wälzen und die Kastanienknödel mit der Weichselsauce anrichten.
Kochen & Küche November 2014, Foto: A. Jungwirth.
Bezeichnung | Menge |
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Kalorien | 553
|
Kohlenhydrat-Gehalt | 74.8
g |
Cholesterin-Gehalt | 125
mg |
Fett-Gehalt | 18.7
g |
Ballaststoff-Gehalt | 5.3
g |
Protein-Gehalt | 12.7
g |
Gesättiger Fett-Gehalt | g |
Portionsgröße | |
Natrium-Gehalt | mg |
Zucker-Gehalt | g |
Transfett-Gehalt | g |
Ungesättigter Fett-Gehalt | g |
Broteinheiten | 6.3
|