Dinkelspaghetti mit Paprika und Burrata
Eine leckere vegetarische Nudelvariante. Paradeiser sind reich an Histamin, wer es nicht gut verträgt, sollte dieses Nudelgericht mit Paprika probieren.
#Rezept-Nr.: 16825
Bewertungen
Käsespätzle
Traditionell österreichisch
Beschreibung der Zubereitung
Überbackene Käsespätzle - Rezept
Für die Käsespätzle das Mehl in eine Schüssel sieben, Eier und Muskatnuss. untermischen. So viel Milch unterrühren, bis sich ein eher fester Teig ergibt.
Den Teig von einem Holzbrett mit einer Spachtel oder Palette in kochendes Salzwasser einstreichen. Sobald die Spätzle an die Oberfläche steigen, sind sie gar.
Die Spätzle mit einem Schaumlöffel herausheben, in ein Sieb geben und gut abtropfen lassen.
In einer Kasserolle 2 EL Butter schmelzen, die Zwiebel und die Jungzwiebeln darin anschwitzen.
Eine Auflaufform mit Butter ausstreichen und eine Schicht Spätzle hineingeben, danach ein bisschen vom Zwiebel-Jungzwiebel-Gemisch darauf verteilen.
Dann mit geriebenem Käse bestreuen.
Diese Vorgänge wiederholen, bis alles aufgebraucht ist
Die letzte Schicht besteht aus Käse, dann noch Butterflocken darübergeben, mit Salz und Pfeffer würzen, im vorgeheizten Backofen bei 180 °C goldbraun überbacken, herausnehmen und die Käsespätzle mit Schnittlauchröllchen bestreuen.
-traditionell
-purinarm
-reich an Kalzium
-fruktosearm
Tipp: Übrig gebliebenene Käse kann man gut einfrieren und als Resteverwertung verwenden.
Weinempfehlung: Morillo
Als Beilage zu den Käsespätzle passt grüner Salat
Inhaltsstoffe
| Bezeichnung | Menge |
|---|---|
| Kalorien | 662
|
| Kohlenhydrat-Gehalt | 58.4
g |
| Cholesterin-Gehalt | 261
mg |
| Fett-Gehalt | 35.0
g |
| Ballaststoff-Gehalt | 4.20
g |
| Protein-Gehalt | 28.0
g |
| Gesättiger Fett-Gehalt | g |
| Portionsgröße | |
| Natrium-Gehalt | mg |
| Zucker-Gehalt | g |
| Transfett-Gehalt | g |
| Ungesättigter Fett-Gehalt | g |
| Broteinheiten | 5
|
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