Essenz
von der Sellerieknolle
Beschreibung der Zubereitung
Für die Essenz von der Sellerieknolle die Sellerieknolle waschen, schälen und in Würfel schneiden, Karotten schälen und in Stücke schneiden (Schalen vom Gemüse für Fonds weiter verarbeiten), Ingwer in Scheiben schneiden. Das vorbereitete Gemüse mit der Hendlsuppe und den Gewürzen kalt zustellen und langsam zum Kochen bringen, nach ca. 45 Minuten durch ein feines Sieb abseihen, nochmals zum Kochen bringen und auf ca. 800 ml reduzieren.
Die Essenz durch ein Tuch passieren und abschmecken. Das Gemüse für die Einlage blanchieren, im Eiswasser abschrecken und abtropfen lassen. Gemüse erwärmen und in die vorbereiteten Teller verteilen, mit heißer Essenz von der Sellerieknolle übergießen und mit Schnittlauch bestreut servieren.
Kochen & Küche Dezember 2012
Inhaltsstoffe
Bezeichnung | Menge |
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Kalorien | 146
|
Kohlenhydrat-Gehalt | 7.5
g |
Cholesterin-Gehalt | 28.0
mg |
Fett-Gehalt | 8.3
g |
Ballaststoff-Gehalt | 3.9
g |
Protein-Gehalt | 7.7
g |
Gesättiger Fett-Gehalt | g |
Portionsgröße | |
Natrium-Gehalt | mg |
Zucker-Gehalt | g |
Transfett-Gehalt | g |
Ungesättigter Fett-Gehalt | g |
Broteinheiten | 0
|