Dinkelspaghetti mit Paprika und Burrata
Eine leckere vegetarische Nudelvariante. Paradeiser sind reich an Histamin, wer es nicht gut verträgt, sollte dieses Nudelgericht mit Paprika probieren.
Tipp: Die gekochten Nudeln nicht abschrecken, so haftet das Basilikumpesto viel besser an den Teigwaren.
Info: Entnehmen Sie das Basilikumpesto immer mit einem frischen Löffel aus dem Glas, im Anschluss das Pesto wieder glatt streichen und mit einer guten Schicht Öl bedecken. Dadurch ist das Pesto luftdicht verschlossen und ist im Kühlschrank ca. 3–4 Wochen haltbar.
Enthalten in Ausgabe 2 / 2021
Bezeichnung | Menge |
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Kalorien | 353
|
Kohlenhydrat-Gehalt | 33
g |
Cholesterin-Gehalt | 12
mg |
Fett-Gehalt | 21
g |
Ballaststoff-Gehalt | 2,5
g |
Protein-Gehalt | 9,7
g |
Gesättiger Fett-Gehalt | g |
Portionsgröße | 100 g
|
Natrium-Gehalt | mg |
Zucker-Gehalt | g |
Transfett-Gehalt | g |
Ungesättigter Fett-Gehalt | g |
Broteinheiten | 3
|