Kastanien-Cashew-Aufstrich
Dieser vegane Aufstrich ist reich an wertvollen Fetten und Eiweißen. Er ist glutenfrei, laktose- und cholesterinfrei, dafür reich an Ballaststoffen und Eisen.
#Rezept-Nr.: 8871
Bewertungen
Schafkäse-Joghurt-Aufstrich
schnell gemacht
Beschreibung der Zubereitung
Für den Schafkäse-Joghurt-Aufstrich die Zwiebeln schälen und in feine Würfel schneiden; den Knoblauch schälen; Butter schaumig rühren und mit passiertem Schaf- oder Ziegenkäse vermengen; Joghurt und Paradeismark zugeben und mit einem Handmixer zu einer homogenen Masse verrühren.
Den Knoblauch pressen; die Basilikumblätter waschen, sehr klein schneiden und unterrühren; mit Salz und Pfeffer würzen; zuletzt die geschnittenen Zwiebeln zugeben; der Schafkäse-Joghurt-Aufstrich schmeckt am besten zu warmem Fladenbrot.
Tipp Der Aufstrich hält sich im Kühlschrank mehrere Tage frisch.
Kochen & Küche September 2003
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