Rindsuppe
mit Tiroler Schöberln
Beschreibung der Zubereitung
• Für die Rindssuppe mit Tiroler Schöberln das Selchfleisch kleinwürfelig schneiden.
• Die Eier trennen, die Eiklar zu steifem Schnee schlagen, die Eidotter schaumig schlagen und nach und nach unter den Eischnee heben.
• Danach das Mehl auf die Eiermasse sieben, Salz und geriebene Muskatnuss hinzufügen und alles vorsichtig unterrühren.
• Zum Schluss die Selchfleischwürfel locker unterziehen.
• Die Masse auf einem Drittel eines mit Backpapier ausgelegten Backblechs verstreichen* und im auf 210 °C vorgeheizten Backofen ca. 10 Minuten backen.
• Die Rindsuppe erhitzen, den Schnittlauch in feine Röllchen schneiden.
• Die gebackene Masse rautenförmig in Schöberln schneiden, in die Suppenteller geben, mit heißer Suppe übergießen und die Rindssuppe mit Tiroler Schöberln mit Schnittlauchröllchen bestreut servieren.
Tipp: * Je nachdem, wie hoch die Schöberln aufgehen sollen, kann man eine kleinere oder größere Fläche des Blechs mit der Masse bestreichen.
Kochen & Küche 2 / 2019
Inhaltsstoffe
Bezeichnung | Menge |
---|---|
Kalorien | 126
|
Kohlenhydrat-Gehalt | 9.8
g |
Cholesterin-Gehalt | 184
mg |
Fett-Gehalt | 5.5
g |
Ballaststoff-Gehalt | 528
g |
Protein-Gehalt | 9.5
g |
Gesättiger Fett-Gehalt | g |
Portionsgröße | |
Natrium-Gehalt | mg |
Zucker-Gehalt | g |
Transfett-Gehalt | g |
Ungesättigter Fett-Gehalt | g |
Broteinheiten | 1
|