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Kategorie(n): / #Rezept-Nr.: 8904
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Reissuppe

mit bunten Paprikaschoten

Suppe mit Reis und Paprikaschoten.

Reissuppe mit bunten Paprikaschoten
Foto: W. Hufnagl

Beschreibung der Zubereitung

Für die Reissuppe mit bunten Paprikaschoten die Zwiebel schälen und fein hacken; die Paprikaschoten waschen, ausputzen und in feine Streifen schneiden; Butter (etwas für die Paprikaschoten beiseite geben) in einem geräumigen Topf erhitzen und darin die Zwiebel und den Reis hell rösten; mit dem Weißwein ablöschen.

 

Zuletzt mit Worcestersauce würzen und weich köcheln lassen; die Paprikastreifen in der restlichen Butter anrösten und erst gegen Ende des Kochvorganges zur Suppe geben und kurz mitkochen lassen; vor dem Servieren die Reissuppe mit bunten Paprikaschoten mit Petersilie bestreuen.

 
für Diabetiker geeignet, außerdem ist das Gericht reich an Eisen und Zink

 

Kochen & Küche Juli 2014

Inhaltsstoffe

Bezeichnung Menge
Kalorien
307
Kohlenhydrat-Gehalt
24.9
g
Cholesterin-Gehalt
60.5
mg
Fett-Gehalt
13.2
g
Ballaststoff-Gehalt
4.4
g
Protein-Gehalt
16.8
g
Gesättiger Fett-Gehalt g
Portionsgröße
Natrium-Gehalt mg
Zucker-Gehalt g
Transfett-Gehalt g
Ungesättigter Fett-Gehalt g
Broteinheiten
1.5

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