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Kategorie(n): / #Rezept-Nr.: 16859
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Erdbeereisparfait

Schnell und einfach

Das Erdbeereisparfait ist kinderleicht zuzubereiten und versorgt Sie mit einer Extraportion Vitamin C!

Erdbeereisparfait
Erdbeereisparfait | Foto: A. Jungwirth

Beschreibung der Zubereitung

  1. Für das Erdbeereisparfait den Zucker mit den Eiern über Wasserdampf zuerst warm aufschlagen, danach kalt schlagen.
  2. Alle Früchte mit Rum mixen, das Fruchtpüree unter die Eiermasse heben.
  3. Das Obers steif schlagen und leicht unterheben.
  4. Die Masse 4–6 Stunden einfrieren, 30 Minuten vor dem Servieren aus dem Gefrierschrank nehmen, dann portionieren und das Erdbeereisparfait mit Früchten garnieren.

 

Rezept: Silke Heusl, St. Marienkirchen

Enthalten in Kochen & Küche Mai 2017

Inhaltsstoffe

Bezeichnung Menge
Kalorien
401
Kohlenhydrat-Gehalt
22,2
g
Cholesterin-Gehalt
195
mg
Fett-Gehalt
31,5
g
Ballaststoff-Gehalt
1,0
g
Protein-Gehalt
5,7
g
Gesättiger Fett-Gehalt g
Portionsgröße
je Portion
Natrium-Gehalt mg
Zucker-Gehalt g
Transfett-Gehalt g
Ungesättigter Fett-Gehalt g
Broteinheiten
1,5

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