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Kategorie(n): / #Rezept-Nr.: 20522
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Schinkenmousse mit Melonensalat

Glutenfreie Vorspeise

Eine leichte Vorspeise ist diese Schinkenmousse mit Melonensalat – sie passt ideal in eine festliche Menüfolge. 

Schinkenmousse mit Melonensalat
Schinkenmousse mit Melonensalat | Foto: Pilot Production

Beschreibung der Zubereitung

  1. Den Schinken schneiden und pürieren, die Gelatine in kaltem Wasser einweichen. Den Sauerrahm mit Schinken, Kren, Salz und Pfeffer glatt rühren.
  2. Ein wenig von der Masse erwärmen, die Gelatine ausdrücken, darin auflösen und mit der übrigen Masse verrühren. Das Obers schlagen und unterheben.
  3. Die Masse in Förmchen (Inhalt ca. 200 ml) füllen und ca. 4 Stunden kühl stellen.
  4. Die Melone schälen und in Blätter schneiden oder Kugeln ausstechen, mit Weißweinessig und Olivenöl marinieren, leicht salzen und pfeffern, alles gut vermischen und etwas ziehen lassen.
  5. Die Schinkenmousse mit den Melonenblättern und frischem Basilikum anrichten.

 

INFO: Cantaloupe-Melone

Die Cantaloupe-Melone (Cucumis melo var. cantalupensis) ist eine Varietät der Zuckermelonen, es gibt etliche Sorten dieser Melone. Erkennbar ist sie an ihrer bräunlichen, netzartigen, von feinen Furchen durchzogenen Schale und am süßen, orangefarbenen Fruchtfleisch. Melonen gehören ebenso wie Gurken zur Familie der Kürbisgewächse und sind botanisch gesehen daher eigentlich ein Gemüse.

 

Rezept: Georg Staber-Gossi

Enthalten in Ausgabe 2 / 2024

Inhaltsstoffe

Bezeichnung Menge
Kalorien
148,4
Kohlenhydrat-Gehalt
5,6
g
Cholesterin-Gehalt
31
mg
Fett-Gehalt
12,2
g
Ballaststoff-Gehalt
0,2
g
Protein-Gehalt
4,3
g
Gesättiger Fett-Gehalt g
Portionsgröße
je 100 g (gesamt ca. 1,5 kg)
Natrium-Gehalt mg
Zucker-Gehalt g
Transfett-Gehalt g
Ungesättigter Fett-Gehalt g
Broteinheiten
0,5

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