Dieser gesunde, nahrhafte Snack ist ein idealer Proviant für die nächste Wanderung oder eine gesunde Jause am Arbeitsplatz. Die Trockenfrüchte können nach Lust und Laune variiert werden!
Gesunde Jause Rezepte
Rezeptideen für eine gesunde Jause
Die besten gesunde Jause Rezepte - so sorgen Sie für Abwechslung in Ihrer Lunchbox! In der Schule, Uni oder Arbeit ist eine gesunde Jause besonders wichtig, sie hält satt und fördert die Konzentration. Von selbstgemachten Knuspermüsliriegeln bis zum Forellenaufstrichbrot: Hier finden sie die besten Rezeptideen für eine gesunde Jause.
Ein saftiger Kuchen, der ganz einfach zu machen und noch dazu ruck-zuck fertig ist.
Der Bohnenaufstrich ist eine kostengünstige Alternative zu gekauften vegetarischen Aufstrichen!
