Kochen und Backen mit Haferflocken
Hafer zählt zu den gesündesten Getreidesorten, ist arm an Gluten und um vieles nährstoffreicher als viele andere Getreidesorten. Wenn Sie Haferflocken zum Frühstück essen ist das also der perfekte Start in den Tag.
Noch dazu schmecken Haferflocken, zum Beispiel im Knuspermüsli oder als Haferflockenküchlein einfach toll. Probieren Sie doch unser Rezept für Haferflocken-Schoko-Kugeln. Die sorgen für einen wahren Energie-Kick.
Buchtipp: Dinkel, Einkorn, Amarant