Vorspeisen

Dieser sommerliche Nudelsalat mit Spinat, Mozzarella und Schinken ist reich an Eisen und außerdem cholesterinarm.

Wegen der rohen Fische sollte die Poke Bowl unbedingt noch am selben Tag verzehrt werden!

Der Salat schmeckt auch mit Schwarzbrot und Speck sehr gut.

mit Kernölmarinade

Herzhafter Romana Salat mit Kürbiskernen mit Paprika-Sojabohnen-Vinaigrette.