Glühwein mit Rumtopffrüchten
Glühwein gehört zum Adventmarkt wie der Schnee in den Winter.
#Rezept-Nr.: 10388
Bewertungen
Wilder Smoothie
gesund
Beschreibung der Zubereitung
Für den Wilden Smoothie Brennnesseln, Kräuter, Birne waschen, Mango schälen, die Kräuter fein hacken und die Früchte klein schneiden.
Alles mit dem Standmixer oder im Mixaufsatz der Küchenmaschine mixen, eventuell noch etwas Wasser nachgießen, noch einmal aufmixen und in Gläser füllen.
Den Wilden Smoothie mit Früchten oder Kräutern garniert servieren.
Rezept: I. Lambauer, Kochen & Küche August 2012
Inhaltsstoffe
| Bezeichnung | Menge |
|---|---|
| Kalorien | 120
|
| Kohlenhydrat-Gehalt | 25.0
g |
| Cholesterin-Gehalt | 0
mg |
| Fett-Gehalt | 813
g |
| Ballaststoff-Gehalt | 7.0
g |
| Protein-Gehalt | 3.3
g |
| Gesättiger Fett-Gehalt | g |
| Portionsgröße | |
| Natrium-Gehalt | mg |
| Zucker-Gehalt | g |
| Transfett-Gehalt | g |
| Ungesättigter Fett-Gehalt | g |
| Broteinheiten | 2
|
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