Lachsforellenfilet mit Rote-Rüben-Sterz
Gebratenes Lachsforellenfilet mit Rote-Rüben-Sterz – ein leichtes und farbenfrohes Fischgericht mit viel Vitamin B12.
Für das Kaninchen in Rotweinsauce das Kaninchen in Stücke zerteilen, salzen, pfeffern, in Mehl wenden, in Öl rundherum anbraten, herausnehmen. Speck im Bratfett anbraten, Zwiebel und Suppengemüse darin andünsten, Wein, Gemüse und Essig aufkochen. Kaninchen dazugeben, ca 1 stunde dünsten.
Fleisch herausnehmen, Sauce mit Salz und Pfeffer abschmecken, ev. noch binden mit Preiselbeeren und Semmelknödel servieren.
1 | Kaninchen ca. 1,5 kg |
3 | kleine Zwiebeln |
1 Bund | Suppengrün |
50 g | Speck |
Salz, Pfeffer | |
4 EL | Mehl |
2 EL | Öl |
250 ml | Rotwein |
5 | Gewürznelken |
2 | Lorbeerblätter |
5 | Wacholderbeeren |
2 EL | Essig |
4 EL | Preiselbeeren |
1 | Kaninchen ca. 1,5 kg |
3 | kleine Zwiebeln |
1 Bund | Suppengrün |
50 g | Speck |
Salz, Pfeffer | |
4 EL | Mehl |
2 EL | Öl |
250 ml | Rotwein |
5 | Gewürznelken |
2 | Lorbeerblätter |
5 | Wacholderbeeren |
2 EL | Essig |
4 EL | Preiselbeeren |
Äpfel und Birnen sind die bekanntesten Vertreter des Kernobsts. Nicht nur frisch vom Baum sind...